自律程度,决定人生高度

《认知突围》中有句话说:所有的懒惰、放纵、自制力不足,根源都在于认知能力受限。越自律,认知能力越强,人和人的差距,就是这样逐渐拉开的。自律的程度,决定你人生的高度。
五一同学聚会,一位好久未联系的同学这次来了,算起来,估计有两三年未见了,印象中她身材微胖,笑起来有些腼腆,是那种站在人群中就找不到的普通型,但这次见面,我却被震惊到了。清爽短发,淡淡的妆容,休闲又不失干练的衣服包裹着较好的身形,看上去很有气质,简直判若两人。趁着聚会,她给我讲起了这两年的变化,变化源自于她领导的教导,就两个字“自律”。她的领导是一位时间观念特别强的人,每天六点准时起床,准备家里人早餐,下午下班之后去健身房是雷打不动的习惯,当日事当日毕,做什么都是干脆利落不拖沓,她特别佩服她的领导。
在她领导的影响下,我这位同学养成了跑步健身的习惯,同时也开始在各方面审视自己,不仅工作能力在提升,而且她的衣品、气质都在提升。她说时间是有限的,那些没用的就不要浪费精力了,少说一些无用的话,少做一些无聊的事,做好自己。越是自律的人越明白自己真正想要的是什么,所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上,而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。
真正让你变好的那些事,比如跑步、健身、读书等,也许刚开始真的很不容易,但只要你坚持下来了,你就站上了比很多人更高的平台。好的坚持,本身就是一种自律。大部分人的问题都在于自律不够而想得太多,说要自律的人很多,可坚持自律的人很少,就像爬山,越临近山顶,能够咬牙坚持往前走的人越少。一个人的自律中,藏着无限的可能性,你自律的程度,决定着你人生的高度。愿我们真正成为自律的自己,活成自己喜欢的样子,过上自己想要的生活。
集团审计部:王爱丽